Descripción

Si estás ya menopausia o quieres prepararte para cuando llegue te vamos a enseñar tres complementos imprescindibles para que te encuentres en la mejor forma posible y podamos limitar alguno de los síntomas típicos de este momento de la vida de la mujer

Indispensable magnesio citrato y bisglicinato, para nosotros actualmente el mejor por formulación y absorción es el de BENEPHIT, ya que mediante la unión de estas dos sales el zinc, la vitamina C y la taurina nos aseguramos su correcta absorción y que esté en un medio donde la asimilación sea total . Mejoraremos. La función muscular neurológica ayudará a conseguir fases de sueño más profundas y an normalizar los picos de cortisol.

La vitamina D3K2 en microdosis es otro de los indispensables que favorecerá multitud de procesos metabólicos, absorción correcta de calcio y fijación de este en el tejido óseo, limitando la aparición de calcificaciones en tejido blando y, por ende, mejorando la posible aparición o desarrollo de osteoporosis .

El omega 7 extraído de espino amarillo,  es otro de los indispensables en los periodos de pre menopausia y menopausia, ya que es básico en la restructuración de las mucosas y de los tejidos, consiguiendo limitar la sequedad y molestias ocasionadas por el déficit de estrógenos. Indispensable que sea la mayor calidad posible que se nos garantice la primera presión en frío y él no haber alterado químicamente su fórmula.

Indiscutiblemente todos estos complementos deben verse acompañados por una dieta equilibrada y la realización de ejercicio de fuerza que mejorará el aumento de la masa muscular y la formación de mioquinas, componentes del organismo indispensables para la salud y el equilibrio de nuestro metabolismo